Este anticonceptivo es popularmente conocido como último método al que recurrir cuando se produce un embarazo no deseado. Pero ¿realmente sabemos cómo actúa este medicamento en nuestro cuerpo? Mantener relaciones sexuales sin protección es un riesgo que, de no contar con métodos como este, podrían derivar en embarazo. En este blog, hoy hablamos sobre qué es la pastilla del día después, con qué frecuencia se puede tomar y si puede afectar a la fertilidad de la mujer si deseara tener hijos en un futuro, entre otros aspectos.
¿Qué es la pastilla del día después?
Es un anticonceptivo de emergencia que se utiliza para evitar el posible embarazo. Algunas de las razones por las que se recurre a este tipo de pastilla anticonceptiva son: después de una agresión sexual, cuando el preservativo se rompe, cuando la mujer olvida tomar sus pastillas anticonceptivas habituales o cuando, directamente, no se pone ninguna barrera que proteja a la pareja de quedar embarazada.
¿Es peligrosa la pastilla del día después?
La respuesta correcta es no. En líneas generales, dicho método se considera seguro y eficaz, ambas cualidades esenciales para las mujeres que deciden recurrir a ella. No obstante, no se exime a quien la tome de posibles efectos secundarios, los cuáles suelen ser mínimos y temporales.
- Náuseas
- Vómitos
- Dolor abdominal
- Cansancio
- Dolor de cabeza
Otro aspecto para tener en cuenta es que la ingesta de este medicamento no es efectiva al 100% y la misma, dentro de un plazo de 12 horas puede tener hasta un 98% de efectividad y de 85% cuando se toma al tercer día de haber mantenido relaciones sexuales.
Por otra parte, hay que tener en cuenta que este método no protege de las enfermedades de transmisión sexual, algo que, por lo contrario, sí que previene un preservativo.
Además, tomar la píldora no significa que los días posteriores puedas mantener relaciones sexuales sin protección, puesto que el riesgo seguirá existiendo y tomar otra píldora en tan poco tiempo no es una opción recomendable.
Tipos de píldora del día después
Entre las opciones a elegir en cuanto a tipo de pastilla, sin receta médica se encuentran:
- Levonorgestrel: pastilla que tiene una efectividad hasta 3 días después de haber mantenido relaciones de riesgo
- Ulipristal: medicación que hasta el día 5 después de mantener relaciones de riesgo sigue siendo efectiva. Según la Asociación Española de Pediatría, este es el anticonceptivo no hormonal más efectivo
Hay que destacar que no se puede tomar una pastilla de cada, hay que elegir entre una u otra teniendo en cuenta siempre la opinión más acertada según el especialista lo indique.
¿Cómo sabemos si ha funcionado la pastilla del día después?
La razón más evidente es la llegada de la regla en su ciclo natural o unos días de después, siendo este un retraso dentro de lo normal al haber ingerido esta medicación. Si, por lo contrario, el retraso se alarga en el tiempo te recomendaríamos que te hicieras una prueba de embarazo.
¿Cuántas veces puedo tomar la pastilla del día después?
Pues bien, siempre se ha dicho que cuantas menos veces necesites tomar esta opción como principal, mejor será para tu cuerpo. Y esto, tiene su parte de verdad y su parte más ambigua. Como tal, no existe un número de veces recomendadas, sin embargo, según el ACOG, Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos, no se recomienda su uso a largo plazo puesto que la mujer, al ingerir este medicamento sufre fuertes alteraciones hormonales, que, de lo contrario, no tendría con un método anticonceptivo tradicional.
¿Puede afectar a mi fertilidad tomar la píldora del día después?
La respuesta correcta es no. Estos anticonceptivos no tienen, a futuro, que impedir que la persona pueda concebir siendo la causa principal la toma de la píldora del día de después. Así pues, la toma de esta medicación no infiere negativamente en la fertilidad de la persona. En definitiva, la píldora actúa retrasando la liberación del óvulo o al impedir que el espermatozoide fecunde el óvulo, pero no causa infertilidad.
Sangrado tras la pastilla del día después: ¿Qué significa?
Si ves que sangras días después, ojo, no todos los tipos de manchado significan lo mismo. Siempre que sea un leve manchado no supondrá un problema puesto que este es uno de los efectos mínimos de esta medicación.
Sin embargo, si dura más en el tiempo y comienza a volverse un sangrado más denso, nuestra recomendación es que consultes a un especialista.
La píldora del día después te producirá cambios hormonales como:
- Anticipación o retraso del ciclo menstrual
- Sangrado entre reglas
- Cólicos menstruales
- Sangrado abundante
- Manchado de color marrón/rosado
Ven a informarte a IVI Dona
Si este sangrado es persistente o viene acompañado de otros síntomas graves, te recomendamos acudir a un especialista que estudie tu caso. Si deseas ser donante, en IVI Dona te informaremos de las pruebas y entrevistas previas y de todo lo relativo al proceso. Si deseas más información para convertirte en donante, llama ahora al teléfono gratuito 900 844 000. También puedes dejarnos tus datos en el formulario y nos pondremos en contacto contigo.
La ligadura de trompas, también conocida como ligadura tubárica, es una intervención quirúrgica en la que se sellan las trompas de Falopio. Las trompas son las encargadas de captar el óvulo que sale del ovario durante la ovulación. La ligadura de trompas es un método anticonceptivo permanente, pero la función ovárica no se ve afectada por esta intervención. Muchas mujeres que han optado por este procedimiento se preguntan si aún pueden ser donantes de óvulos. En este artículo respondemos a una de las dudas más frecuentes: ¿es posible donar óvulos con ligadura de trompas?
Donación de óvulos con ligadura de trompas: ¿es posible?
La ligadura de trompas es un método de esterilización que impide el paso de los óvulos hacia el útero, pero no afecta el funcionamiento de los ovarios. Por tanto, sí es posible donar óvulos con ligadura de trompas, siempre que se cumplan los requisitos médicos habituales y se verifique que la reserva ovárica es adecuada.
Se puede donar óvulos con ligadura de trompas, así como también es posible hacerlo con otros métodos anticonceptivos, como el DIU, que no es ni siquiera necesario retirar; o la píldora anticonceptiva, si bien es cierto que en este último caso es necesario dejar de tomarla un mes antes de iniciar el tratamiento.
Factores que afectan la donación de óvulos post-ligadura de trompas
El hecho de impedir el paso de los óvulos hacia el útero no impide de ningún modo que se sigan produciendo óvulos en los ovarios, así que es perfectamente compatible con la donación. El estado de la reserva ovárica de la candidata a donante, con o sin ligadura de trompas, se confirma con analíticas hormonales y ecografías. Además, se debe contar con un buen estado de salud física y mental, sin presencia de enfermedades infecciosas, genéticas o crónicas que la desaconsejan. Por último, en cuanto a los factores a tener en cuenta al donar óvulos post-ligadura de trompas, la técnica utilizada en dicho procedimiento no interfiere en la extracción de óvulos desde los ovarios.
Evaluación de la viabilidad de donar óvulos con ligadura de trompas
Independientemente de si la candidata a donante de óvulos se ha realizado una ligadura de trompas, la evaluación previa para ser admitida en el programa de donación incluye:
- Análisis genético
- Cariotipo
- Serología
- Entrevista personal
- Exploración ginecológica
- Evaluación psicológica
Si todas estas pruebas resultan satisfactorias, la donación de óvulos es viable sin necesidad de revertir la ligadura ni realizar ninguna cirugía adicional sobre las trompas.
Proceso de donación de óvulos para mujeres con ligadura de trompas
Evaluación inicial y pruebas médicas necesarias
Procedimiento de estimulación ovárica y extracción de óvulos
El proceso de donar óvulos es el mismo para mujeres con o sin ligadura de trompas, ya que se basa exclusivamente en la función ovárica. Para donar óvulos, las donantes se someten a un tratamiento hormonal, el cual hace que se desarrollen y maduren más óvulos a la vez, a diferencia de lo que sucede en el ciclo natural. Durante este periodo, que dura entre 10 a 12 días, se administra medicación hormonal y se realizan en clínica diversos controles ecográficos y hormonales, para comprobar que todo va como debería y controlar el crecimiento de los folículos ováricos. Cuando estos alcanzan el tamaño óptimo, se programa la punción ovárica. Este proceso, que se realiza en el quirófano bajo sedación, permite la extracción de los óvulos.
Beneficios y consideraciones para donantes con ligadura de trompas
Consideraciones de salud y recomendaciones
Al contrario de lo que muchas mujeres creen, la donación de óvulos no afecta a la fertilidad ni compromete la capacidad futura de ser madre. En aquellos casos de donantes de óvulos que se hayan realizado una ligadura de trompas y quieran ser madres, podrán hacerlo a través de las técnicas de reproducción asistida o sometiéndose a una reversión quirúrgica de la ligadura de trompas
Consultar con un especialista: ¿por qué es importante?
La donación de óvulos con ligadura de trompas puede incluir algunas particularidades que deben evaluarse de forma individual.
Importancia de una evaluación médica previa
A pesar de que la ligadura solo afecta a las trompas, es esencial confirmar que la estimulación ovárica será efectiva y segura. Un equipo especializado en IVI Dona evaluará tu caso.
Preguntas frecuentes y respuestas sobre la donación de óvulos con ligadura de trompas
¿La ligadura de trompas impide la extracción de los óvulos?
No. Los ovarios funcionan independientemente de las trompas y la extracción se realiza directamente de los ovarios.
¿Necesito cirugía adicional por estar ligada?
No. No es necesario realizar ninguna intervención extra sobre las trompas para donar óvulos.
¿Afectará mi futuro reproductivo?
La donación no perjudica la fertilidad, y la menstruación y el ciclo hormonal se normalizan en el siguiente mes.
Si te preguntas “¿puedo donar óvulos con ligadura de trompas?”, la respuesta es sí, siempre que las evaluaciones médicas y las pruebas así lo confirmen. La clave es una buena y completa evaluación previa que confirmen que la donación de óvulos es lo más adecuado en tu caso de forma individual.
La menstruación puede variar en duración, cantidad y también en color. Una de las consultas más frecuentes es sobre la sangre negra en la menstruación, algo que suele causar preocupación, pero que no siempre indica un problema de salud. En este artículo te explicamos qué significa la sangre negra en la menstruación, por qué puede ocurrir y cuándo deberías acudir al médico.
¿Qué es la sangre negra en la menstruación?
¿Cómo se forma?
La sangre negra en la menstruación es, en la mayoría de los casos, sangre vieja que ha tardado más de lo habitual en salir del útero. Durante ese tiempo, al entrar en contacto con el oxígeno, se oxida, cambiando su color de rojo brillante a marrón oscuro o negro.
Diferencias con otros tonos
- Rojo brillante: sangre fresca, habitual en los días de más flujo
- Rojo oscuro: flujo más denso, común hacia el final del periodo
- Marrón o negro: sangre más antigua u oxidada
¿Cuándo es más común verla?
Suele aparecer al inicio o final de la menstruación, cuando el flujo es más leve y lento. También puede observarse tras varios días de manchado o en ciclos irregulares.
Causas comunes de sangre negra en la menstruación
Flujo menstrual lento
Al tardar más en salir del útero, la sangre se oxida y oscurece. Es totalmente normal.
Inicio o final del periodo
El sangrado suele ser más espeso y lento, lo que da lugar a un color más oscuro.
Cambios hormonales
Pueden alterar el ritmo del flujo o el grosor del endometrio, provocando sangrado más oscuro.
Uso de anticonceptivos hormonales
Estos métodos anticonceptivos suelen reducir la cantidad de flujo y modificar su aspecto.
Causas menos frecuentes o que requieren atención médica
Retención de flujo menstrual
Una obstrucción en el cuello del útero puede hacer que la sangre se acumule antes de salir.
Infecciones
Las infecciones vaginales o uterinas pueden alterar el color, el olor y la textura del flujo. En estos casos, suele haber otros síntomas como mal olor, dolor o fiebre.
Resto de tejido tras un aborto espontáneo
Puede aparecer sangrado oscuro si quedan restos que el cuerpo debe expulsar.
Endometritis o adenomiosis
Estas patologías del endometrio pueden causar sangrados irregulares, dolorosos y de aspecto anormal.
Cuerpo extraño en la vagina
Como un tampón olvidado, que puede causar infección y flujo oscuro con mal olor.
¿Cuándo consultar con un profesional?
Acude al ginecólogo si además de la sangre negra presentas alguno de estos síntomas:
- Dolor pélvico intenso o persistente
- Sangrado abundante fuera del periodo
- Fiebre o mal olor en el flujo
- Retrasos menstruales significativos
- Sangrado negro durante el embarazo
Diagnóstico y tratamiento de la sangre negra en la menstruación
Historia clínica y exploración
Revisión de síntomas, historial médico y conocer cómo son los ciclos menstruales de la paciente.
Ecografía pélvica o transvaginal
Ya que permite visualizar el útero y los ovarios.
Cultivos o análisis
Si hay sospecha de infección se analizan muestras del flujo.
Opciones de tratamiento
Dependerán de la causa: desde antibióticos, pasando por anticonceptivos, hasta intervenciones médicas.
¿Es normal la sangre negra en la menstruación?
En la mayoría de los casos sí, es normal. Especialmente si aparece al principio o al final del ciclo. Si no se acompaña de otros síntomas no suele indicar un problema. No obstante, si notas cambios bruscos, molestias o tienes dudas es recomendable consultar con un profesional.
La sangre negra durante la menstruación suele ser sangre antigua que se ha oxidado. Aunque en muchos casos es una variante normal del ciclo, estar atenta a los signos de alarma y conocer tu cuerpo es esencial para cuidar de tu salud ginecológica.
Conocer los días fértiles de una mujer es muy importante cuando se busca el embarazo. Uno de los métodos más efectivos consiste en medir la temperatura basal, que es la temperatura corporal en estado de reposo. Este dato permite comprobar si se ha producido la ovulación, debido a que la temperatura experimenta un leve aumento después de haber ovulado. A continuación, explicaremos qué es y cómo tomar la temperatura basal de forma correcta. Además, veremos cómo saber cuáles son tus días fértiles para ayudarte a lograr el embarazo.
¿Por qué es importante medir la temperatura basal?
La temperatura basal es la temperatura más baja que alcanza el cuerpo cuando está en reposo, es decir, aquella que se tiene al despertar y sin haberse levantado de la cama. Cuando una mujer ha ovulado, esta experimenta un aumento de entre 0,3 y 0,5 grados. La ovulación tiene lugar cuando el ovario libera un óvulo que se dirige a las trompas de Falopio, donde le espera el espermatozoide para que se produzca la fecundación y pueda iniciarse el embarazo. En el caso de las mujeres con un ciclo menstrual de 28 días, el 14 suele ser el momento de la ovulación. Si deseas quedarte embarazada, es aconsejable que mantengas relaciones sexuales con tu pareja durante los días previos a ovular. Esto se debe a que los días fértiles de una mujer son los dos o tres días antes de la subida de la temperatura.
Cómo medir la temperatura basal de forma correcta
La medición de la temperatura basal debe realizarse desde que se inicia la menstruación. Se ha de tomar antes de levantarse de la cama y siempre a la misma hora para evitar que otros factores puedan provocar alteraciones. Para tomarla de forma correcta, tienes que seguir estas recomendaciones:
Pasos para tomar la temperatura basal de manera precisa
Deja a tu alcance el termómetro la noche anterior puesto que, si tienes que levantarte para ir a buscarlo, la medición no servirá.
Debes estar tranquila y en reposo, sin hablar ni moverte durante los cinco minutos que tengas puesto el termómetro.
Tómate siempre la temperatura en la misma parte del cuerpo (oral, vaginal o rectal) para evitar posibles cambios. No es aconsejable tomarla en la axila porque puede ser menos precisa.
Temperatura basal y ciclo menstrual
El seguimiento de la temperatura basal realizado durante varios meses sirve para conocer los días fértiles de una mujer.
Relación entre temperatura basal y fases del ciclo menstrual
Antes de la ovulación, la temperatura corporal suele situarse entre 36,5 y 36,7 grados. Los dos o tres días posteriores a ovular, puede aumentar entre 0,3 y 0,5 grados aproximadamente, debido los cambios hormonales que experimenta el cuerpo durante este periodo. Si este aumento se mantiene durante tres días seguidos, es un claro indicativo de que el periodo fértil ha finalizado. Posteriormente, vuelve a descender antes o después del inicio de la menstruación. De este modo, los momentos más propicios para lograr el embarazo y, por tanto, los días fértiles de una mujer se sitúan entre las fechas 7 y 20 del ciclo menstrual.
Uso de la temperatura basal para predecir la ovulación
Aunque la temperatura basal es un método sencillo para establecer los días fértiles de una mujer, los expertos recomiendan combinarlo con otras pruebas que permiten saber con precisión cuándo tendrá lugar la ovulación. Puedes realizarte un análisis de sangre para medir los niveles hormonales (estradiol, luteinizante y progesterona), una prueba de orina para determinar los niveles de la hormona luteinizante o una ecografía vaginal.
No obstante, también es posible percibir cuándo tendrá lugar la ovulación prestando atención al cuerpo, especialmente en los cambios en el flujo vaginal (las mujeres son más fértiles cuando aumenta el volumen del flujo y su textura es clara y resbaladiza), o si notas un malestar en el bajo vientre (desde un leve dolor en el costado hasta uno más intenso).
Errores comunes al medir la temperatura basal y cómo evitarlos
Factores que pueden alterar la temperatura basal
Si tienes fiebre o estás enferma, las mediciones no serán útiles, aunque es conveniente que también lleves un control.
Consejos para una medición precisa
Utiliza siempre el mismo termómetro, uno digital o uno específico para medir la temperatura basal. Esto es así, porque pueden producirse pequeñas variaciones al cambiar de termómetro, por lo que la medición no sería válida.
Anota los resultados diariamente durante varios meses. En caso de observar regularidad durante el ciclo menstrual, será posible conocer la fecha aproximada en la que tendrá lugar la ovulación. Sin embargo, si notas irregularidades, es recomendable que también apuntes por qué se producen (estrés, enfermedad, determinados medicamentos, haber dormido menos de cuatro horas, haber bebido alcohol…).
Ahora ya sabes cómo calcular los días más fértiles de una mujer.
Si deseas informarte sobre la donación de óvulos, en IVI Dona estamos a tu disposición. Puedes pedir una cita llamando al teléfono gratuito 900 844 000 o dejarnos tus datos en el formulario y nos pondremos en contacto contigo. Contamos con clínicas situadas por toda la geografía española.
La anemia se caracterizada por la pérdida de glóbulos rojos, una proteína con alto contenido en hierro cuya cantidad puede verse reducida durante la menstruación, debido a la pérdida de sangre. Eso sí, el cuerpo de cada mujer funciona de distinta manera y, por lo tanto, el ciclo menstrual puede variar teniendo en cuenta factores como la edad o la frecuencia de sangrado de cada mujer. En este blog, explicaremos la relación entre anemia y menstruación, los principales síntomas y causas de la anemia y qué tipos de anemia son más comunes.
¿Qué es la anemia?
La anemia se define como una condición de salud derivada de la pérdida inusual en la cantidad de glóbulos rojos sanos. Esta alteración dificulta la entrada de sangre oxigenada, produciendo así dificultades respiratorias, mareos o cansancio.
Tipos comunes de anemia
Los tipos de anemia varían en función de la causa que origine la destrucción de los glóbulos rojos:
Anemia ferropénica
Condición que dificulta la producción de glóbulos por la falta de hierro en el organismo.
Anemia perniciosa
Enfermedad de la sangre causada por la dificultad del cuerpo para producir la sustancia que le permite absorber la vitamina B12.
Anemia por déficit de vitamina B12
Alteración que se experimenta cuando el cuerpo no tiene la suficiente vitamina B12 para producir glóbulos rojos sanos.
Anemia megaloblástica
Este tipo de anemia se origina cuando existe una deficiencia de vitamina B12 o ácido fólico, lo que provoca una formación de glóbulos rojos que son más grandes de lo normal e impiden su buen funcionamiento.
¿Cómo se relaciona con la menstruación?
El flujo menstrual está compuesto por sangre y esta contiene hierro, por tanto, si el cuerpo expulsa más hierro del que retiene se puede originar la anemia. Ahora bien, cada mujer tiene un flujo menstrual distinto y no siempre el gran flujo lleva a la anemia. No obstante, el hiperflujo repetido durante varios ciclos y con más de una semana de duración es considerado un motivo de alerta.
Por otro lado, existen otras patologías que pueden afectar a la menstruación como pueden ser la endometriosis o el síndrome de ovario poliquístico.
¿Por qué las mujeres en edad fértil son más propensas a tener anemia?
Esto se debe a que la abundante pérdida de sangre en cada período menstrual puede provocar anemia durante la menstruación. En estos ciclos el cuerpo expulsa más sangre y ésta contiene hierro que, si no se absorbe en las mismas cantidades que se pierde, puede ocasionar anemia.
¿Cuáles son los síntomas de anemia más frecuentes durante la menstruación?
Estos son los principales síntomas que se experimentan cuando sí existe anemia durante la menstruación:
- Fatiga, agotamiento, cansancio
- Falta de concentración
- Mareos y vista borrosa
- Tez pálida
En caso de ser leve, una ingesta equilibrada de alimentos ayudará a aportar al organismo esa falta de hierro en la sangre.
Tanto si el objetivo es el embarazo, como si no, es útil que una mujer conozca su ciclo menstrual y cuáles son sus días más fértiles. Conocer cómo cambia tu cuerpo a lo largo del mes y poder detectar algo que se salga de la norma será clave para acudir a tu ginecólogo cuanto antes. A lo largo de este blog vamos a hablar sobre la ovulación tardía y cómo se relaciona con la fertilidad.
¿Qué es la ovulación tardía?
Se conoce como ovulación el momento de la liberación de un óvulo maduro, como consecuencia de algunos cambios hormonales. Este ovocito se abre paso hacia el útero, esperando a ser fecundado por un espermatozoide.
Un ciclo menstrual regular dura 28 días, dividido en diversas fases:
- Fase folicular: crecimiento del folículo
- Ovulación: el ovario libera el óvulo
- Fase lútea: el folículo ya ovulado se transforma en cuerpo lúteo, produciendo hormonas que facilitarán la implantación del posible embrión
Estas fases son consecuencia de los cambios hormonales femeninos. La fase de ovulación, con un incremento en los niveles de hormona luteinizante (LH) indica el momento más fértil del ciclo. Esta es la hormona responsable de que causa que el ovario libere el óvulo. La ovulación suele producirse a la mitad del ciclo, en torno al día 14, aunque es frecuente que se ovule entre el día 11 y el 21 del ciclo. Esto viene influido por la duración de la fase folicular, que puede durar entre 10 y 16 días. Sin embargo, la duración de la fase lútea siempre es la misma: 14 días. Por tanto, se considera ovulación tardía cuando se produce a partir del día 21 del ciclo.
Cuando se refiere a la búsqueda del embarazo, las disfunciones ovulatorias son una causa de infertilidad que afecta al 25-30% de las parejas que quieren ser padres. No obstante, la ovulación tardía no significa que no se ovule.
Síntomas de ovulación tardía
Existen una serie de señales que pueden ayudarte a detectar que estás sufriendo una ovulación tardía:
- Manchado o sangrado ligero
- Aumento de la temperatura corporal
- Cambios en el flujo vaginal (más claro y elástico)
- Aumento de la libido
- Molestias en la zona pélvica
Sin embargo, a pesar de no notar estos síntomas, el hecho de que el periodo se retrase también es una señal de alerta.
Causas de la ovulación tardía
Existen diversas causas que pueden provocar la ovulación tardía, que variarán entre una mujer y otra. Estas son algunas de las causas de la ovulación tardía:
Medicación
Algunos tipos de medicamentos pueden influir en la ovulación, haciendo que se retrase o incluso que no se produzca. Algunos tipos de medicación son:
- Esteroides
- Antidepresivos
- Fármacos con hormonas para piel y cabello
- Algunos antipsicóticos y antiepilépticos
- Fármacos hipotensores de acción central
- Medicación para la tiroides
- Tratamiento de quimioterapia u otros contra el cáncer
Lactancia
Existe relación entre la lactancia y la ovulación tardía. Mientras se está dando el pecho puede haber menstruación, pero no implica que se haya ovulado. El motivo es por los elevados niveles de prolactina.
Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP)
El síndrome de ovario poliquístico (SOP) puede derivar en problemas en la ovulación. Esto es debido a los elevados niveles de andrógenos.
Alteraciones en el hipotálamo
El hipotálamo es la parte del cerebro que controla la hipófisis. Esta, a su vez, se encarga de la producción de hormonas que estimulan la ovulación. Por tanto, una disfunción en el hipotálamo puede influir negativamente en la producción de dichas hormonas.
Estrés
Niveles altos de estrés o ansiedad pueden influir en la ovulación, haciendo que esta se retrase o que incluso no suceda.
Alteración en la fase lútea
Esto hace referencia a una condición en la que el endometrio, la capa interna del útero, no se desarrolla correctamente.
Ovulación tardía: ¿tiene tratamiento?
A raíz de lo visto anteriormente, y por fortuna, algunos problemas causantes de ovulación tardía se pueden tratar, regularizando la fertilidad. El método escogido variará en función de qué lo está causando. El tratamiento contra la ovulación tardía puede ir desde mejorar el estilo vida, perder peso o seguir rutinas más saludables; hasta medicación que estimule que el óvulo se libere antes.
La pastilla anticonceptiva, más conocida como la píldora, es uno de los métodos más utilizados para prevenir el embarazo por su eficacia y facilidad de uso. Sin embargo, su uso ha disminuido un 4% en los últimos años, debido a la preocupación existente en torno a los efectos secundarios de estos anticonceptivos —según la Sociedad Española de Contracepción (SEC), solo un 17,3 % de las mujeres españolas toman la píldora. A continuación, explicaremos los beneficios y los efectos secundarios de las pastillas anticonceptivas, y qué debe hacerse en caso de sufrir alguno de ellos.
¿Para qué sirven las pastillas anticonceptivas?
Las pastillas anticonceptivas son fármacos orales de uso diario que están compuestos principalmente por dos hormonas sintéticas: los estrógenos y los progestágenos. Su principal función es suprimir la ovulación para impedir que se produzca el embarazo.
Los beneficios más destacados del uso de anticonceptivos son:
- Ayudar a regular el ciclo menstrual, reducen el sangrado y mejoran la dismenorrea (fuertes dolores antes o durante la regla).
- Evitar la probabilidad de tener un embarazo ectópico (cuando el embarazo crece fuera del útero).
- Prevenir la enfermedad inflamatoria pélvica (EIP), una infección de los órganos reproductores femeninos.
- Reducir el riesgo de sufrir cáncer de endometrio y ovario.
- Mejorar los síntomas del hiperandrogenismo: acné, alopecia, seborrea…
Efectos secundarios de las pastillas anticonceptivas
Según la última Encuesta Nacional sobre Anticoncepción de la Sociedad Española de Contracepción (SEC), al 61,5 % de las mujeres les preocupa que las pastillas anticonceptivas les causen algún problema de salud, mientras que el 29,1 % teme por los posibles riesgos del uso de hormonas.
Sin embargo, la realidad es que los efectos secundarios no suelen ser graves y desaparecen en poco tiempo. Además, algunas mujeres no experimentan ningún tipo de molestia. En concreto, los efectos secundarios de las pastillas anticonceptivas más habituales son los siguientes:
Sangrado entre reglas
Se produce especialmente durante los tres primeros meses de empezar a tomar la píldora. En caso de que el sangrado persista más de cinco días seguidos, se debe acudir al acudir al ginecólogo.
Periodos sin regla
En ocasiones, el uso de la píldora provoca que la mujer no tenga la menstruación algún mes, o bien, que esta sea mínima. Por esta razón, es esencial llevar un control de los periodos.
Alteraciones en el flujo vaginal
Cuando se empiezan a tomar pastillas anticonceptivas, algunas mujeres experimentan cambios en la lubricación vaginal, lo que causaría molestias a la hora de mantener relaciones sexuales.
Disminución de la libido
Los anticonceptivos pueden tener un efecto directo sobre la libido o deseo sexual de la mujer, debido a las hormonas que contiene la píldora.
Náuseas
Es habitual tener náuseas leves cuando se toman pastillas anticonceptivas por primera vez, por lo que es recomendable administrarlas en las comidas o antes de acostarse para evitar estas molestias.
Aumento de sensibilidad en los pechos
Se trata de uno de los efectos secundarios de los anticonceptivos más frecuentes. Estos provocan un aumento del tamaño del pecho y una mayor sensibilidad o dolor en esta zona. Utilizar un sujetador adecuado y reducir el consumo de cafeína y sal ayudan a tratar estas molestias.
Aumento de peso
Un alto porcentaje de mujeres afirma que ha notado un aumento de peso después de empezar a tomar pastillas anticonceptivas. Esto se debe principalmente a la retención de líquidos, especialmente en la zona de las caderas. No obstante, todavía no existen estudios clínicos que demuestren la relación existente entre el consumo de la píldora y el aumento de peso.
Dolores de cabeza
Determinados tipos de píldoras ocasionan dolores de cabeza. Por lo general, estos se reducen con anticonceptivos de dosis más bajas, pero siempre debe asesorarte un médico especialista.
Cambios de humor
Otro de los efectos secundarios de los anticonceptivos es que estos afectan de forma negativa al estado de ánimo, lo que llegaría a producir cambios emocionales o incluso depresión.
Alteraciones de la vista
Las mujeres que utilizan lentillas o lentes de contacto pueden experimentar molestias a la hora de utilizarlas o, incluso, cambios en la visión. En estos casos, es fundamental acudir al oftalmólogo.
Estos son los efectos secundarios de los anticonceptivos más comunes. Recuerda que suelen ser temporales y que a partir del tercer mes no debería haber ninguno de estos síntomas. Por tanto, siempre que no sea así, debes acudir al ginecólogo para que estudie tu caso y te recomiende el tratamiento o método anticonceptivo más adecuado para ti.
¿Qué efectos secundarios tiene dejar las pastillas anticonceptivas?
Es normal notar algunos síntomas al dejar las pastillas anticonceptivas, como aumento de peso, ya que puede aumentar el apetito y la cantidad de comida que consumimos, y una mayor retención de líquidos. Sin embargo, son síntomas temporales que en unos meses deberían desaparecer. Otra de las consecuencias más comunes es la aparición de ciclos menstruales irregulares, sangrado más abundante y mayores dolores previos y durante la menstruación.
Además, algunas mujeres pueden notar otros síntomas, en función del motivo por el que empezaron a tomar las anticonceptivas. Entre ellos encontramos mayor presencia de acné y de vello corporal.
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Los cólicos menstruales son una serie de calambres dolorosos que se manifiestan en la parte inferior del abdomen. Es un síntoma común experimentado por muchas mujeres durante su ciclo menstrual. Estos dolores pueden ser incómodos si el dolor es severo e incluso pueden llegar a interferir con las actividades diarias. En este blog, exploraremos qué son los cólicos menstruales, qué síntomas principales tienen, cuáles son las causas principales y, lo más importante, proporcionaremos métodos para aliviar y lidiar con este malestar del ciclo menstrual.
¿Qué provoca los cólicos menstruales?
Los cólicos menstruales, también conocidos como dismenorrea, son dolores en la parte baja del abdomen que suelen aparecer uno o dos días antes de la menstruación y pueden durar hasta dos o tres días.
Existen varias causas posibles para los cólicos menstruales. Los síntomas pueden variar desde un dolor leve hasta calambres intensos que pueden generar un gran malestar físico. Entre los síntomas más comunes podemos destacar:
- Presión en el vientre
- Dolor abdominal
- Dolor en las lumbares y espalda.
Si el útero se contrae presiona los vasos sanguíneos interrumpiendo de tal forma el oxígeno que llega al útero. Esta falta de oxígeno es la causante principalmente de esos calambres y dolor. Con la edad los calambres se vuelven menos dolorosos y pueden llegar a desaparecer.
Existen otro tipo de síntomas que pueden intensificar el dolor de los cólicos menstruales en las mujeres, como pueden ser:
- Desequilibrios hormonales: los desequilibrios hormonales o unos niveles bajos de progesterona puede contribuir negativamente a la intensidad de dolor de los cólicos menstruales.
- Las contracciones en el útero: durante el ciclo menstrual el útero se contrae. En ocasiones estas contracciones son intensas por lo que causan dolor.
¿Cómo aliviar los cólicos menstruales?
Afortunadamente, existen diversos remedios que pueden ayudar a aliviar el dolor de los cólicos menstruales. Es importante destacar que estos remedios pueden no ser efectivos para todo el mundo y pueden no funcionar siempre, especialmente para las enfermedades de larga duración y progresión lenta. Aquí tienes algunas opciones que puedes considerar como remedio contra el dolor:
- Aplica calor en la zona a tratar: se recomienda colocar una almohadilla térmica en el abdomen ya que de esta forma alivias el dolor de los músculos uterinos.
- Bebe más agua: la hinchazón empeora el dolor de los cólicos menstruales. Al beber agua reduces dicha hinchazón por lo que alivias el dolor. Además, beber agua caliente relaja los músculos ya que aumenta el flujo de sangre por el cuerpo.
- Ejercicios y masajes de relajación: realizarse masajes suaves en la zona del abdomen o practicar deportes de relajación como el yoga también pueden beneficiar y calmar el dolor de los cólicos.
- Come alimentos con propiedades antiinflamatorias para relajar el dolor: los alimentos con propiedades antiinflamatorias promueven el flujo sanguíneo y relajan el útero. Alimentos como las almendras, nueces, tomate, ajo, etc.…son los que puede ayudar a que tu inflamación se reduzca.
- Suplementos y cambios en la dieta: suplementos como la vitamina D, el calcio o los ácidos omega-3 reducen la inflamación y el dolor.
- Medicina y terapia alternativa: la práctica de medicina alternativa como puede ser la acupuntura, aromaterapia o acupresión pueden ser efectivas para algunas mujeres. Estas técnicas ayudan a liberar estrés y tensiones además de relajarte.
- Evita alimentos muy azucarados: la ingesta de alimentos que contienen un alto contenido de azúcar como son las golosinas, puede empeorar el dolor de los cólicos puesto que causan una severa hinchazón en el abdomen.
- Hazte infusiones de hierbas: las infusiones como el té o la manzanilla contiene todo tipo de propiedades antiinflamatorias que ayudan a calmar el dolor de los cólicos y también a aliviar el insomnio o estrés.
- Uso de Anticonceptivos: el uso de anticonceptivos puede ayudar a frenar el dolor de los cólicos. Es fundamental acudir al ginecólogo para explicarle tu caso y que te recomienda el anticonceptivo adecuado para ti.
- Medicamentos de venta libre: los medicamentos antiinflamatorios de venta libre sin receta pueden ayudar a calmar el dolor proporcionando un alivio rápido.
¿Cuándo el dolor menstrual no es normal?
Controlar si los dolores que sufres están fuera de lo normal es vital. A continuación, mostramos algunos síntomas a tener en cuenta:
- Dolor que persiste en el tiempo
- Empeoramiento de la molestia
- Aumento del flujo vaginal y mal olor
- Presentas cólicos intensos pasados los 25 años
- Tienes fiebre y dolor pélvico
¿Qué debo hacer si tengo cólicos menstruales?
Los cólicos menstruales pueden ser verdaderamente molestos para la mujer llegando incluso a afectar su calidad de vida y empeorarla. Se debe tener en cuenta los síntomas principales para estar alerta de que algo sucede. Existen opciones para aliviar dichos dolores, sin embargo, debes recordar que cada mujer es única por lo que no a todas les puede venir bien el mismo remedio.
Experimenta con diferentes métodos y encuentra lo que mejor te funcione a ti. Es importante escuchar a tu cuerpo y si el dolor es muy fuerte y persiste durante tiempo acude al médico para que te haga pruebas y te comente el mejor tratamiento para tu caso.
Si has tenido relaciones sexuales sin protección y no utilizas otro método anticonceptivo, las posibilidades de quedarte embarazada pueden ser, como sabes, altas. El uso de la píldora del día después está ampliamente extendido entre las mujeres españolas. Pero ojo, también puede tener efectos negativos.
¿Qué es la píldora del día después y para qué se utiliza?
La píldora del día después es un método anticonceptivo catalogado como de “emergencia”. La anticoncepción de emergencia se puede utilizar para reducir el riesgo de embarazo. Si bien se llama píldora del día después, algunos tipos se pueden tomar hasta 5 días después de haber mantenido las relaciones sexuales sin protección, aunque lo mejor es tomarlos dentro de las primeras 24 horas.
¿Cómo tomar correctamente la píldora del día siguiente?
Este anticonceptivo ha probado tener un efecto sobre la ovulación, retrasándola o evitando que ocurra. Es importante recordar que no es una píldora abortiva: si el espermatozoide ya ha fecundado el ovocito, y el embarazo ha comenzado, la píldora no funcionará. Además, hay que tener en cuenta que:
- No protege contra las enfermedades de transmisión sexual
- No tiene un efecto a largo plazo
- No se debe utilizar con regularidad
¿Cuándo se puede tomar la píldora del día después?
- En caso de haber mantenido relaciones sexuales sin protección
- Si el preservativo se ha roto durante las relaciones sexuales
- Si olvidaste tomar una de tus píldoras anticonceptivas habituales
- Si tomas una píldora anticonceptiva y has tenido vómitos o diarrea, lo que impide que tu píldora anticonceptiva habitual no funcione correctamente
- Si has sufrido una agresión sexual
Tipos de píldoras del día después
Las pastillas de levornosgestrel son comprimidos de dosis única, que se pueden utilizar hasta 72 horas después de haber mantenido relaciones sexuales sin protección. Es posible tomar una dosis doble si así lo indica el médico o farmacéutico.
Por otro lado, las pastillas de acetato de ulipristal, que pueden utilizarse hasta 5 días (120 horas) después de haber mantenido relaciones sexuales sin protección.
Efectos secundarios de la píldora del día después
Náuseas y vómitos
La ingesta de este medicamento puede producir efectos adversos o efectos secundarios en el organismo de la mujer. Entre ellos, los más conocidos son náuseas y vómitos. Para evitar éstos, es recomendable tomar la píldora con un poco de agua, sin masticar, en ayunas. Si se tienen vómitos en las 2-3 horas posteriores a la toma de la píldora del día después se debe tomar otra para no perder su eficacia.
Dolor de cabeza o dolor abdominal
Es posible tomar un analgésico como el paracetamol. El cansancio general o los mareos pueden ser otros efectos secundarios de la píldora del día después por lo que se recomienda que, en las horas siguientes de tomarla, se descanse y no se haga ejercicio físico o movimientos bruscos.
Diarreas
Debido a que la píldora del día después modifica tu ciclo menstrual, también se ven alteradas diferentes funciones de tu organismo. Por ello, es normal sufrir episodios de diarrea luego de consumirla.
Sensibilización de senos y sangrados
También podrás tener mayor sensibilidad en los senos o un sangrado irregular o fuera de tu periodo normal, adelantándose o retrasando el sangrado.
Alteraciones del ciclo menstrual
Las alteraciones del ciclo menstrual son comunes cuando se toma la píldora del día después. Estas alteraciones dependen del momento del ciclo menstrual en el que se tome:
- Antes de la ovulación: la alta dosis de levonorgestrel inducirá un sangrado por deprivación a los pocos días de haber tomado la pastilla
- Después de la ovulación: es posible que se alargue la fase lútea del ciclo menstrual, con el consiguiente retraso de la menstruación
¿Qué efectividad tiene la píldora del día siguiente?
Aunque las posibilidades son muy pocas si se toma correctamente, sí es posible que te quedes embarazada.
Si ya ha ocurrido la ovulación, es posible que ocurra la fecundación y por ello, el embarazo. Las píldoras del día después pueden prevenir alrededor del 85% de los embarazos no deseados. Su eficacia aumenta si se toma lo antes posible después de haber mantenido relaciones sexuales sin protección.
¿Cuántas píldoras del día después se pueden tomar?
En general, la píldora del día después está diseñada para tomarse una sola vez después de la relación sexual sin protección o en caso de fallo del anticonceptivo. Dependiendo del tipo de píldora y las indicaciones específicas del producto, como mencionado anteriormente en el caso de las pastillas de levornosgestrel, pueden ser necesarias dos tomas. En cualquier caso, la píldora del día después no está diseñada para tomarse como método anticonceptivo habitual.
Experimentar dolor de ovarios es una molestia que afecta a muchas mujeres en diferentes momentos de sus vidas. Sin embargo, sufrir dolor de ovarios sin que esté vinculado al periodo menstrual puede ser desconcertante y preocupante. En la mayoría de los casos, el dolor se debe al síndrome premenstrual, pero también es frecuente durante la ovulación. En este blog, te explicamos otras causas por las que se puede producir este dolor sin tener la menstruación y cómo puedes aliviarlo.
Causas
Dolor pélvico intermenstrual
La causa más frecuente del dolor de ovarios es el dolor pélvico intermenstrual y afecta a un 20% de las mujeres. No se trata de un problema grave pero sí es cierto que puede resultar muy molesto.
El dolor se produce en la zona abdominal y aparece en el costado en el que el ovario está ovulando. Este dolor puede variar de ubicación en función del costado donde se lleve a cabo la ovulación, ya que, algunas mujeres ovulan cada mes en un ovario y otras en el mismo.
Este dolor aparece en la mitad del ciclo, es decir, alrededor del día 14 en ciclos de 28 días y suele durar desde unos minutos hasta 48 horas. Se siente un dolor punzante y de tipo cólico, similar al de la regla. En ocasiones, puede venir acompañado de un sangrado o flujo leve.
Las causas que pueden provocar este tipo de dolor son:
- Antes de la ovulación, el folículo que contiene el óvulo aumenta su tamaño, generando tensión en la superficie, lo que provoca el dolor
- Durante la ovulación, cuando se libera el óvulo, también se libera sangre y el líquido interior, a causa de la rotura del folículo. Esto provoca dolor e irritación en el abdomen
Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP)
Se trata de una afección en la que se forman pequeños quistes en los ovarios. Esto provoca una serie de síntomas, incluyendo el dolor en los ovarios. Además, este puede manifestarse tanto en el momento del ciclo menstrual como fuera de la menstruación, por eso aquellas personas que lo experimentan pueden sentir preocupación.
Endometriosis
Esta enfermedad ocurre cuando un tejido similar al que recubre el interior del útero crece fuera de él. Puede resultar muy doloroso y afectar a un solo ovario. Mediante una ecografía se puede detectar.
Embarazo ectópico
El embarazo ectópico se da cuando el embrión se implanta fuera del útero, generalmente, dentro de las trompas de Falopio. Esto provoca dolor abdominal o pélvico y puede ir acompañado de sangrado vaginal.
Enfermedad pélvica inflamatoria
Esta enfermedad surge por una infección de transmisión sexual que provoca dolor pélvico constante en uno o ambos lados y suele venir acompañado de secreción vaginal. Un ejemplo de este tipo de infección son la clamidia o la gonorrea.
Es aconsejable realizarse pruebas periódicas para detectar la presencia de alguna ETS, y usar métodos anticonceptivos de barrera para prevenirlas.
Tumores
No suele ser común, pero en algunos casos, el dolor también puede ser síntoma del cáncer de ovario. En caso de que el dolor en la zona abdominal sea constante y se produzca fuera del ciclo menstrual, es importante acudir al médico.
Tratamientos y consejos para aliviar el dolor
- Aplicar calor en la zona abdominal. Esto hará que tus músculos se relajen y se reduzca la inflamación. Puedes optar por usar una almohadilla térmica o una botella de agua caliente
- Analgésicos. El ibuprofeno o el paracetamol pueden aliviar el dolor de manera temporal
- Alimentos antiinflamatorios como el salmón o las nueces
- Realizar ejercicio físico moderado. Caminar, nadar, yoga, etc
- Anticonceptivos orales para regular el ciclo hormonal
- En ciertos casos, como la endometriosis o quistes ováricos, puede ser conveniente tomar unos medicamentos específicos recetados por el médico, o realizar una cirugía
¿El dolor de ovarios puede ser una señal de embarazo?
Esta es una pregunta que muchas mujeres se hacen cuando experimentan este dolor junto con un retraso en el periodo menstrual.
El dolor de ovarios sí que puede ser un síntoma de embarazo y es común sentir dolor pélvico en los tres primeros meses de gestación. Por ello, es posible que si has mantenido relaciones sexuales sin protección en tus días fértiles te hayas quedado embarazada.
No obstante, también debemos tener en cuenta que los retrasos en la menstruación pueden deberse a otras causas como el estrés, cambios de peso o trastornos hormonales, entre otros.
Ven a informarte a IVI Dona
Si este dolor es persistente o viene acompañado de otros síntomas graves, te recomendamos acudir a un especialista que estudie tu caso correctamente. Si deseas ser donante, en IVI Dona te informaremos de las pruebas y entrevistas previas y de todo lo relativo al proceso. Si deseas más información para convertirte en donante, llama ahora al teléfono gratuito 900 844 000. También puedes dejarnos tus datos en el formulario y nos pondremos en contacto contigo.